Naceram os gëmeos

Conforme previsto Arthur Lorenzo e Carlos Henrique, naceram as vinte e tres horas e quarenta minutos de ontem, primeiro de novembro. Com 2,4Kg e 2,1Kg respectivamente sao dois gurizinhos lindos e saudaveis. (postado pelo vovö)

confirmada a data de nascimento dos babies!!!

Oi gente!!!
Tá chegando a hora dos babies nascerem! faltam 8 dias! eles iräo chegar, se tudo der certo, dia 01.11.2011. Estamos esperando ansiosamente por este momento!!!! 

O corpo dos pais tambem se prepara para ter filhos

Paternidade baixa níveis de testosterona, diz estudo

Pesquisadores acreditam que homens são biologicamente programados para cuidar de seus bebês

Cientistas descobriram que depois que os homens se tornam pais, seus níveis de testosterona caem, indicando que eles são biologicamente programados para cuidar de seus bebês.

A queda na quantidade de hormônio masculino faria com que os homens se tornassem mais ligados à família, segundo os pesquisadores da Universidade Northwestern, nas Filipinas.

O estudo publicado na revista científica The Proceedings of the National Academy of Sciences acompanhou 624 homens antes e depois de eles se tornarem pais e descobriu que logo após o nascimento do bebê, seus níveis de testosterona caíam substancialmente.

Apesar de os níveis de testosterona - hormônio normalmente associado ao desejo sexual masculino - baixarem naturalmente com a idade, a queda nos homens que se tornaram pais foi mais do que o dobro daquela verificada nos homens sem filhos.

Cooperação
Pais de bebês recém-nascidos, com menos de um mês de idade, apresentaram níveis especialmente baixos do hormônio.

Quedas maiores também foram verificadas naqueles que passavam mais de três horas por dia brincando, alimentando, dando banho, vestindo ou lendo para seus filhos.

'Criar crianças é um trabalho tão grande que, por necessidade, requer cooperação e nosso estudo mostra que os pais são biologicamente programados para oferecer ajuda com esta função', disse o líder da pesquisa, Christopher Kusawa.

'A paternidade e as exigências de se ter um recém-nascido em casa tornam necessários muitos ajustes emocionais, psicológicos e físicos. Nossa pesquisa indica que a biologia de um homem pode mudar substancialmente para atender estas demandas.'

Evolução
Os pesquisadores também acreditam que os níveis mais baixos de testosterona podem proteger contra certas doenças crônicas, o que poderia explicar, em parte, por que homens casados e com filhos são, em geral, mais saudáveis que homens solteiros da mesma idade.

O professor Allan Pacey, da Universidade de Sheffield, na Grã-Bretanha, disse que a descoberta é fascinante.

'Os níveis de testosterona em homens geralmente não variam muito. Eles podem diminuir vagarosamente como parte do processo de envelhecimento ou em resposta a alguma doença ou tratamento médico, mas observar mudanças drásticas em resposta à vida familiar é muito interessante', disse ele.

'As observações podem fazer algum sentido evolutivo, se aceitarmos a ideia de que homens com níveis mais baixos de testosterona têm maior probabilidade de manter um relacionamento monogâmico com sua parceira e de cuidar de seus filhos. No entanto, seria importante checar de forma irrefutável que há uma ligação entre níveis de testosterona e comportamento.'

Autor: Redação do site sissaude
Fonte: BBC

Nova Ecografia dos gemeos

Oi gente! t'a chegando a hora dos nossos gemeos estreiarem neste mundo! eles j'a estao grandes e a cada dia ficam com o peso ainda melhor.

Carlos henrique: 1,700g
Arthur lorenzo: 2,000g

A data prevista para a cesariana e' o dia 01.11.2011, esperamos chegar ate' la'!      

Sintomas do trabalho de parto

Como vou saber se estou em trabalho de parto?

Escrito para o BabyCenter Brasil

Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

• 
  Como vou ter certeza de que o trabalho de parto começou?
• 
  Quando devo procurar o médico?
• 
  O que devo fazer no comecinho do trabalho de parto?
• 
  É possível ter contrações e não estar em trabalho de parto?
• 
  Dá para saber se o trabalho de parto vai acontecer logo?

Como vou ter certeza de que o trabalho de parto começou?

O trabalho de parto é diferente de mulher para mulher, e é impossível determinar exatamente quando ele começa. Não é algo repentino; são várias mudanças fisiológicas que acontecem ao mesmo tempo no seu corpo para fazer com que você dê à luz.

Veja a seguir algumas coisas que podem ocorrer nas semanas ou dias que antecedem o trabalho de parto:

• Seu colo do útero ficará cada vez mais fino e macio (ou "apagado", como dizem os médicos) e dilatado -- até 10 centímetros. Isso é determinado pelo exame de toque feito pelo obstetra ou pela enfermeira. Mas pode haver dilatação sem que o trabalho de parto comece de verdade.
• As contrações acontecem em intervalos regulares e cada vez mais curtos, ficando mais intensas conforme o tempo passa.
• Você pode ter dor na região lombar das costas, muitas vezes acompanhada de uma cólica parecida com a pré-menstrual.
• Você pode notar uma secreção de muco amarronzada ou com traços de sangue, o chamado "sinal". Se seu tampão de muco, que cobre o colo do útero, sair, o trabalho de parto pode ser iminente -- ou pode demorar mais uns bons dias. De qualquer jeito, é uma indicação de que as coisas estão caminhando.
• Sua bolsa rompe. Mas você só estará em trabalho de parto se as contrações também estiverem presentes. Caso você não tenha contrações mesmo depois do rompimento da bolsa, você provavelmente terá que passar por uma indução ou uma cesariana depois de algumas horas, já que o bebê corre mais riscos de contrair uma infecção sem a proteção do saco amniótico contra germes.

Quando devo procurar o médico?

Você e seu médico já devem ter conversado sobre quando você deve avisá-lo se achar que está em trabalho de parto. Mesmo se você não tiver certeza, não fique com vergonha de ligar e perguntar. Os médicos estão acostumados com esse tipo de telefonema por parte de mulheres que não sabem ao certo se a hora está chegando e precisam de orientação -- faz parte do trabalho deles.

O mesmo vale para os profissionais de um posto de saúde ou hospital público. Saiba para onde deve ir na hora em que achar o bebê está para nascer.

E o fato é que o médico já consegue saber bastante coisa apenas pelo tom da sua voz, portanto esse tipo de comunicação só tem a acrescentar. Ele vai querer saber de quanto em quanto tempo as contrações estão acontecendo, se você consegue andar enquanto está tendo uma contração e todos os outros sintomas que você possa estar sentindo.

Alguns médicos pedem que a mulher tome um medicamento contra cólicas ou um banho morno, para ver se as contrações diminuem. No trabalho de parto verdadeiro, elas dificilmente diminuem com essas medidas.

Se sua bolsa estourar, ou se você desconfiar que está perdendo líquido amniótico, fale com o médico.

Para saber se está ou não perdendo líquido amniótico, coloque um absorvente limpo e depois de meia hora observe se ele está seco, úmido ou encharcado. Essa informação será importante para o médico.

Também não deixe de avisar se você acha que o bebê está se mexendo menos que de costume (se não der nenhuma mexidinha em duas horas) ou se tiver algum sangramento vaginal (que não seja um pouco de muco com traços bem pequenos de sangue), ou se tiver febre, dor de cabeça muito forte, perturbações de visão ou dor abdominal.

O BabyCenter tem uma lista de outros sintomas da gravidez que você não deve ignorar, no caso de você estar preocupada com alguma outra coisa.

O que devo fazer no comecinho do trabalho de parto?

Isso depende de você, da hora do dia e do que você estiver sentindo. Procure se manter calma e relaxada para ajudar na evolução do seu trabalho de parto e das contrações. Faça o que for mais gostoso para ficar tranquila.

Alterne entre caminhadas e um pouco de descanso, ou tome uma chuveirada morna para aliviar o desconforto. O descanso é bom para poupar o corpo do trabalho que o espera. Coma ou beba alguma coisa leve se tiver fome, pois no hospital você pode ser colocada em jejum.

É possível ter contrações e não estar em trabalho de parto?

Sim. Você pode estar com o chamado falso trabalho de parto se seu colo do útero não estiver dilatando (o médico pode confirmar isso com um exame), se as contrações forem irregulares e não forem ficando cada vez mais fortes ou se a dor que você sente na barriga ou nas costas melhorar logo, com um banho morno ou uma massagem.

Não é nada impossível ter contrações por três dias seguidos e mesmo assim não estar oficialmente em trabalho de parto. Se as contrações vierem em intervalos de cinco minutos, depois sete, depois oito, depois cinco, depois oito de novo, é provável que o corpo esteja só treinando. Arme-se de paciência e acompanhe as contrações, até elas pegarem ritmo e força.

Dá para saber se o trabalho de parto vai acontecer logo?

Às vezes. Embora você não saiba de nada, seu corpo começa a se preparar para o parto cerca de um mês antes de o bebê nascer. Quando o trabalho de parto de verdade começa, em muitas mulheres o colo do útero já tinha começado há tempos a dilatar e afinar.

Também são sinais da aproximação do trabalho de parto:

• O bebê encaixa (a barriga fica mais baixa)
• Aumento na secreção vaginal
• Aparecimento de um "sinal" (uma secreção mucosa amarronzada ou com traços de sangue)
• Contrações de treinamento mais frequentes e mais fáceis de notar

Ecografias de 15 em 15 dias - Ecografia gemelar 31 semanas

Estamos na reta final da gravidez e as ecografias estao cada vez mai frequentes. E torna-se muito comum a administrar corticoide para o amadurecimento dos pulmoezinhos. Ja estou tomando desde a semana 31 o que me faz ficar levemente mais "gordinha" e a barriga mais dura!

Arthur Lorenzo: 38cm peso aproximado 1,225g

Carlos Henrique: 39cm peso aproximado 1,490g

                                

Comer bem na gravidez

Nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê

Escrito para o BabyCenter Brasil

Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

Nutriente	Valores diários de referência	Preciso tomar um suplemento?	Função	Fontes alimentares
Cálcio	800 mg (1.250 mg para mães que amamentam)	Não	Forma ossos e dentes fortes, além de nervos, coração e músculos saudáveis. Também ajuda a controlar a frequência cardíaca e o processo de coagulação do sangue.	200 ml de leite (230 mg), 200 ml de leite de soja fortificado (273 mg), 1 potinho de iogurte (225 mg), 4 figos secos (168 mg)
Cromo	Não há dose de referência	Não	Regula os níveis de açúcar no sangue; estimula a síntese protéica em tecidos em desenvolvimento.	1 filé de frango grelhado pequeno sem pele (22 mcg), 1 fatia de pão integral (16 mcg)
Cobre	1,2 mg (1,5 mg para mães que amamentam)	Não	Ajuda a formar o coração, o sistema nervoso, as artérias e vasos sanguíneos	1 xícara de lentilha (0,50 mg), 4 colheres de sopa de feijão (0,24 mg), 1 manga (0,25 mg)
Flúor	Não há dose de referência	Não	Necessário no início da formação dos dentes do bebê, aos 10 semanas de gestação; no segundo e terceiro trimestres, é fundamental para desenvolver os dentes incisivos, os molares e os "botões" dos dentes permanentes (sob a gengiva)	Água filtrada (em cerca de 60 por cento dos municípios brasileiros o flúor é acrescentado à água da rede pública), 1 xícara de couve cozida (0,205 mg), 1 maçã (0,093 mg)
Ácido fólico	300 mcg (360 mcg para mães que amamentam), além de suplemento de 400 mcg antes da concepção e nos três primeiros meses de gestação	Sim	É um componente fundamental do líquor e ajuda a fechar o tubo que abriga o sistema nervoso central; além disso, auxilia na síntese do DNA e na função cerebral.	verduras escuras, como por exemplo o brócolis( 61 mcg), uma laranja grande (54 mcg)
Iodo	140 mcg	Não	Regula o metabolismo e ajuda a desenvolver o sistema nervoso.	Sal iodado, peixe, algas, leite e laticínios.
Ferro	27 mg	Sim, sob prescrição médica.	Fabrica glóbulos vermelhos e repassa oxigênio às células para energia e crescimento; constitui ossos e dentes.	1 bife pequeno (cerca de 2,4 mg), 4 colheres de sopa de grão-de-bico cozido (2,2 mg), 2 colheres e meia de sopa de ervilhas (1,1 mg)
Magnésio	270 mg (320 mg para mães que amamentam)	Não	Ajuda a formar ossos e dentes fortes, regula os níveis de insulina e açúcar no sangue, constrói e conserta tecidos	9 castanhas-do-pará (123 mg), 2 colheres e meia de sopa de espinafre (44 mg), 2 colheres e meia de sopa de quiabo (77 mg); 4 colheres de sopa de arroz integral (71 mg)
Manganês	Não há dose de referência	Não	Auxilia na formação dos ossos e do pâncreas e na síntese de gorduras e carboidratos	170 g de arroz integral cozido (6,93 mg), 175 g de feijão preto cozido (0,76 mg)
Ácido pantotênico	Não há dose de referência	Não	Regula a atividade supra-renal, a produção de anticorpos, desenvolvimento e metabolismo de proteínas e gorduras.	1 ovo cozido (1,1 mg), meio abacate (1,1 mg), 1 xícara de leite (1.0 mg)
Fósforo	1,2 g (990 mg para mães que amamentam)	Não	Forma dentes e ossos fortes; desenvolve a coagulação do sangue e frequência cardíaca normal.	175 g de feijão cozido (273 mg), 1 xícara de leite (247 mg)
Potássio	3,5 g	Não	Auxilia na atividade muscular e contrações, no metabolismo e na função nervosa.	1 batata grande assada (844,4 mg), 1 xícara de uva-passa (575 mg), 10 apricots secos (482 mg)
Riboflavina (vitamina B2)	1,14 mg (1,16 mg para mães que amamentam)	Não	Promove o crescimento, boa visão e pele saudável; é essencial para os ossos, músculos e desenvolvimento nervoso do bebê.	1 xícara de iogurte 0,5 mg), meia xícara de cogumelos fervidos (0.2 mg), meia xícara de ricota (0,2 mg)
Tiamina (vitamina B1)	0,9 mg (1,0 mg para mães que amamentam)	Não	Converte carboidratos em energia; é essencial para o desenvolvimento do cérebro e também ajuda na formação do coração e do sistema nervoso.	carnes, arroz integral, gema de ovo, feijão
Vitamina A	700 mcg (950 para mães que amamentam)	Não	Importante para o desenvolvimento celular e dos olhos, para uma pele saudável, mucosas, resistência a infecções, crescimento dos ossos, metabolismo de gorduras e produção de glóbulos vermelhos.	suco de cenoura, batata doce, melão
Vitamina B6	0,96 mg	Não	Auxilia no metabolismo de proteínas, gorduras e carboidratos; ajuda a formar novos glóbulos vermelhos e a desenvolver o cérebro e o sistema nervoso	1 banana 0,7 mg), 1 batata grande do tipo para assar (0,7 mg), 1 xícara de grão-de-bico (0,6 mg), 1 filé de frango pequeno (0,5 mg)
Vitamina C	50 mg (80 mg para mães que amamentam)	Não	Essencial para reparação de tecidos e produção de colágeno; ajuda no crescimento e na formação de ossos e dentes fortes.	1 copo de suco de laranja (124 mg), 1 xícara de morangos (84,5 mg), 2 flores de brócolis (32 mg), 2 tomates (30 mg)
Vitamina D	10 mcg	Não	Ajuda a formar ossos e dentes.	1 filé de salmão (0,22 mg), 200 ml de leite (0,08 mg); 2 filés de linguado (0,36 mg)
Zinco	7 mg (9,5 mg para mães que amamentam)	Sim	Ajuda a formar órgãos e os sistemas nervoso e circulatório.	carne de vaca, carne de cordeiro, semente de girassol, atum em lata

Chá dos gêmeos

O chá foi ótimo !!!!
Agradecemos a presença de todos os amigos e parentes queridos que fizeram este momento muuuito especial! Adoramos as fraldas e os presentes! Valeeeu
Um beijo 

Lista de presentes para o chá dos bebês POA

Lista de presentes para o chá dos bebês POA      Mande uma mensagem acessando o item comentário (localizado logo abaixo desta lista) e informe a quantidade e o presente que você escolheu para os babies, e nós atualizamos a lista. Em AZUL estarão os itens já escolhidos e completos.
Presentes	Quantidades	Itens Ja escolhidos
Álbuns de fotos para os bebês	2
Livro do bebê	1	1-ok
Colchão para berço Castor	2
Colônia, óleo de massagem, creme de assadura bepantol	3 de cada	ok tudo!
Shampoo e condicionador para bebê	2 cada	Ok tudo!
Tapete fofinho de montar (promoção site lojas Americanas) novo item!	2
Álcool 70% 1 unid, algodão 4 unid e cotonete especial 4 unid		OK
Lenço umedecido (pacote)	10	10-ok
Sabonete granado líquidogrande	2	2-ok
Rede para banheira		ok
Varal para peças íntimas ou roupas de bebê com 32 e 16 prendedores (cor branca) novo item!	1	ok
Kit fralda de pano 12 unid. (com bainha) e pano de boca 6 unid.		ok
Banheira com armação alta	1	ok
Balde para banho relaxante	2	2-ok
Toalha sem capuz	4
Toalha com capuz	4	4-ok
Jogo lençol com elástico (2 verdes, 2 azuis, 2 brancos)	2 de cada	ok
Cesto para roupas sujas branco ou verde (tamanho médio)	1	1-ok
Travesseiro anti-sufocante	2	ok
Mosquiteiro para berço branco	2
Protetor de colchão com 1 lado impermeável	2	ok
Fronha avulsa lisa de algodão para travesseiro anti-sufocante (2 verdes, 2 creme- amarelo, 2 brancas, 2 amarelas ) tons claros		2- brancos OK 2- azuis ok 2 verdes ok
Garrafa térmica branca pequena com botão de pressão	1
Aspirador nasal	1	1-ok
Canguru	2	2-ok
Chupetas (nunk)	4	4- ok
Mamadeiras grandes 2 unid. e bicos avulsos 2 unid.	2	2-ok
Mordedores	4	ok
Kit pinça higiênica e escova grande de limpeza de mamadeira	1 de cada
Jogo de prato com talher	4 jogos	4 OK
Vira mantilha ou vira manta	2	ok
Funil e coador	1 de cada	ok
Cabides forrados	20
Cabides em acrílico transparente (sem cor) para bebês	20
Fralda Pampers Total Confort ou Turma da Mônica - Grande	Atingimos a meta!!!	Meta: 900 unid. Adquiridos :1.174 Valeu amigos e parentes de POA!!!!
Fralda Pampers Total Confort ou Turma da Mônica - Médio	Atingimos a meta !!!!!!	Meta: 2.160 unid. Adquiridos até agora:2.785 Valeu amigos do Ibram!!!!!
Fralda Pampers Total Confort ou Turma da Mônica - Pequena	Sao muito bem-vindas!!	Meta: 1440 unid Adquiridos: 596